У Вас появилось больше свободного времени? Его можно потратить на развлечения или на самосовершенствование и духовное развитие. Много систем духовного развития предлагают свои пути и методики. Но немногие выдерживают проверку временем. В основе учения Лайя – йоги лежит философия Адвайта-Веданты, своими корнями уходящая в древние Упанишады, коим более 5 тыс. лет. Истинная йога не ограничивается только асанами пранаямой и медитациями. В основе настоящей йоги лежит Вера в Бога.